Новости / 16-08-2025 10:28

Эффективная психотерапия: Юлия Красавская о важности этического подхода и бережного взаимодействия

Психолог и гипнотерапевт Юлия Красавская, имеющая более 10 лет опыта, рассказала Григорию Погосяну и Денису Ступникову о своём подходе к терапии. Она подчеркнула, что в своей работе делает акцент на уважительном и бережном отношении к клиентам.

Красавская рассказала, что вступила в профессию психолога вследствие личного кризиса, когда сама столкнулась с необходимостью погрузиться в свои внутренние процессы и разобраться с собой. Этот опыт оказал формирующее влияние на ее подход: она уважает границы своих клиентов, опирается на научные доказательства и активно развивается в профессиональном плане. Она подчеркнула, что истинный психолог отличается не отсутствием других увлечений (например, писательства или музыки), а качеством предоставляемой помощи, которая включает образование, супервизию и этичность.

Отдельно эксперт развеяла мифы о гипнотерапии, объяснив, что это не шоу с маятником, а метод работы с глубинными состояниями психики. Она также четко обозначила разницу между психологом (работающим с здоровыми людьми) и психиатром (лечащим людей с клиническими диагнозами).

В разговоре затронули и острые темы: как распознать недобросовестного специалиста, почему важно избегать «спасательства» и как совмещать эмпатию с профессиональными границами. Красавская привела примеры деструктивного поведения психологов, от размытых границ до манипуляций, и дала советы клиентам защитить себя.

Говоря о современных запросах, психолог отметила рост тревожности, экзистенциальной потерянности и выгорания среди клиентов. В планах у неё — развитие онлайн-форматов и создание доступных инструментов самопомощи для тех, кто пока не готов к терапии.

Полную версию интервью можно найти в источнике.

Источник: https://vnnews.ru/yuliya-krasavskaya-ne-boytes-ukhodit-e/